- Dr. Marco Verducci
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Obwohl die Laktoseintoleranz nicht als echte Krankheit gilt, beeinträchtigt sie doch stark den Lebensstil der Betroffenen. Aber wie findet man heraus, ob man wirklich intolerant ist?
Generell muss für eine korrekte Diagnose einer Nahrungsmittelunverträglichkeit unterschieden werden zwischen:
1. Funktionell bedingte Intoleranz : Sie wird durch eine isolierte funktionelle Störung (z. B. Laktasemangel) verursacht und geht zunächst nicht mit anderen anatomischen oder morphologischen Veränderungen im Magen-Darm-Trakt einher.
2. Unverträglichkeit strukturellen Ursprungs: Sie ist anatomischen Ursprungs und morphologisch nachweisbar, da es sich um Veränderungen im Gewebe / Organ handelt, einige Beispiele:
- Achalasie, bei der die Motilität der Speiseröhre aufgrund fehlender oder reduzierter Peristaltik gestört ist.
- Gelbsucht: Überhöhter Bilirubinspiegel im Blut.
- Pankreatitis: akute oder chronische Entzündung der Bauchspeicheldrüse
- Abdominale Angina: Klinisches Syndrom, gekennzeichnet durch schwere postpandriale Bauchschmerzen.
Erst wenn Sie durch sorgfältige Untersuchungen sicher sind, dass Sie keine strukturell bedingten Unverträglichkeiten haben, können Sie funktionell bedingte Unverträglichkeiten wie z. B. gegenüber Laktose in Betracht ziehen.
In der Tat, wenn nach einer Zeit von ein bis drei Stunden nach dem Verzehr von etwas laktosehaltigem Essen Beschwerden wie Bauchkrämpfe und dringender Toilettengang auftreten, ist dies der Fall, wenn Sie einen Verdacht haben.
Hier ist eine Liste der häufigsten Symptome einer Laktoseintoleranz:
- Bauchkrämpfe
- Kolik
- Durchfall
- Blähungen und Meteorismus
- Schweregefühl
- Schlaflosigkeit
- Geschwollenen Bauch
- Übelkeit und Erbrechen
- Schwindel und Kopfschmerzen
- Juckreiz und Hautreizungen

Dies sind die häufigsten Symptome, die Menschen mit Laktoseintoleranz haben. Sie können intolerant sein, ohne sie alle zu zeigen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass diejenigen, die das Gefühl haben, dass jemand einen Laktasemangel hat und daher eine Laktoseintoleranz hat. Viele Pathologien des Verdauungssystems haben ähnliche Symptome, zum Beispiel:
Morbus Crohn : Es ist eine chronische Entzündung, die theoretisch den gesamten Verdauungskanal vom Mund bis zum Anus betreffen kann, aber hauptsächlich im letzten Teil des Dünndarms lokalisiert ist, der Ileus (Ileitis) oder im Dickdarm (Kolitis) oder genannt wird bei beiden (Ileokolitis). In den betroffenen Darmtrakten kommt es zu Entzündungen, Schwellungen und Geschwüren, die die Darmwand in voller Dicke betreffen.
Reizdarmsyndrom : eine gastrointestinale Funktionsstörung, die eine Veränderung der Stuhlhäufigkeit und der Stuhlkonsistenz beinhaltet, wenn keine anderen identifizierten Pathologien vorliegen.
Zöliakie : intestinale Immunstörung, die durch die Aufnahme von Gluten verursacht wird, das im Darmlumen zu Aminosäuren und Peptiden verdaut wird, einschließlich 33-Aminosäuren Alpha-Gliadin, das gegen proteolytischen Abbau resistent ist. Gliadin induziert die Freisetzung von Il-15, einem entzündlichen Zytokin, das die Produktion von CD8 + -Lymphozyten, die NKG2D exprimieren, aktiviert und induziert. Diese Lymphozyten werden für Mic-A-exprimierende Enterozyten zytotoxisch
Neubildungen : Tumore des Dickdarms.
Mikroskopische Kolitis : eine chronische Darmentzündung, die durch chronischen wässrigen Durchfall gekennzeichnet ist.
Andere Darmentzündungen .
Manifestation von Symptomen nach einer Infektion , beispielsweise durch Rotavirus.
Was tun bei Warnung vor den aufgeführten Symptomen?
Wenden Sie sich ohne Zweifel an Ihren Arzt und befolgen Sie seine Ratschläge und Therapien. Wenn Sie glauben, dass Sie intolerant sind, können Sie versuchen, Ihre Ernährung zu ändern. Wenn Sie die Lebensmitteletiketten lesen, ist es einfach, die Einnahme von laktosehaltigen Produkten einzustellen und zu überprüfen, ob die Symptome nachlassen und innerhalb weniger Tage verschwinden.
Zur Bestätigung muss dann ein Unverträglichkeitstest durchgeführt werden, sei es der DNA-Test oder der Atemtest, letzterer wird in einem anderen Artikel von uns beschrieben.
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