Dans la dernière période, il y a eu de nombreuses hypothèses pour rechercher des remèdes naturels ou préventifs visant à vaincre le mal actuel, c'est-à-dire celui causé par le Covid 19.

Parmi les nombreux remèdes proposés, un en particulier a trouvé un large intérêt, à savoir l'intégration de la vitamine C, mais sera-ce vrai ? Essayons de le découvrir ensemble.

Qu'est-ce que le SRAS-CoV-2 ?

Il s'agit d'une nouvelle souche de coronavirus qui n'avait jamais été identifiée auparavant chez l'homme avant d'être signalée à Wuhan, en Chine, en décembre 2019.

Mais la famille des coronavirus est très vaste et les virus sont connus pour provoquer des maladies allant du rhume à des maladies plus graves comme le syndrome respiratoire du Moyen-Orient (MERS) et le syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS). Actuellement, une nouvelle forme pathologique connue sous le nom de Covid 19 est à l'étude.

Qu'est-ce que la vitamine C ?

Commençons par essayer de comprendre le rôle de ce nutriment très important, également connu sous le nom d'acide ascorbique.

La vitamine C a sans aucun doute de nombreuses fonctions bénéfiques.

  1. C'est un antioxydant puissant, et aide à combattre l'inflammation en réduisant la présence de radicaux libres ;
  2. Il est impliqué dans les fonctions immunitaires, en stimulant l'activité de cellules immunitaires particulières telles que : les phagocytes, responsables de la phagocytose (déglutition) de particules étrangères à notre corps et potentiellement nocives, et les lymphocytes, un type de cellule qui augmente les anticorps circulants ;
  3. Il intervient dans l'absorption du fer ;
  4. Participe à la synthèse du collagène, aidant la peau dans sa fonction de barrière protectrice ;
  5. Favorise la cicatrisation des plaies.

Satisfaire les besoins quotidiens par l'alimentation seule est très simple, car il est contenu dans de nombreux fruits et légumes et légumes, tels que : citrons, kiwis, oranges, fraises, poivrons, roquette, brocoli et laitue.

Dans certaines études scientifiques, il a été observé que la vitamine C peut être un allié valable pendant la phase de guérison d'un rhume, aidant également à réduire les symptômes.

Vitamine C contre le coronavirus

Le débat sur l'utilisation de la vitamine C pour le traitement du Covid 19 découle d'une publication scientifique dans le Chinese Journal of Infection Diseases, et il semblerait que la Shanghai Medical Association ait approuvé l'utilisation de la vitamine C à haute dose comme traitement pour les personnes hospitalisées. personnes atteintes de COVID-19.

Des chercheurs chinois ont également lancé un essai clinique pour étudier plus avant l'efficacité de la vitamine C chez les personnes hospitalisées avec le COVID-19.

Cependant, il est important de noter que la vitamine C ne fait pas encore partie intégrante du plan de traitement du COVID-19, car les preuves scientifiques font toujours défaut et aucune analyse ne suggère actuellement que des doses élevées de suppléments oraux de vitamine C peuvent aider à lutter contre la maladie.

En conclusion, la vitamine C peut aider à réduire la durée et la gravité des rhumes causés par d'autres virus, mais cela ne garantit pas qu'elle aura le même effet sur le coronavirus qui cause le COVID-19.

De plus, l'acide ascorbique est une vitamine hydrosoluble, c'est-à-dire qu'elle se dissout dans l'eau, ce qui signifie que les quantités excédentaires ne sont pas stockées dans l'organisme mais sont éliminées par l'urine. Il est donc inutile de prendre de fortes doses de vitamine C par voie orale, comme un complément alimentaire courant.

Bien qu'il n'existe actuellement aucun remède contre le COVID-19, des mesures préventives, telles que la distanciation sociale et une bonne hygiène, peuvent vous aider à vous protéger contre le développement de la maladie.


Carr, Maggini. "Vitamine C et fonction immunitaire." Nutriments. 2017

https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/

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https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04264533

https://www.salute.gov.it/portale/nuovocoronavirus/detailContentNuovoCoronavirus.jsp?language=italiano&id=5337&area=nuovoCoronavirus&menu=vuoto

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Dr.ssa Marina Putzolu

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